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Miracle · 2008-06-20 13:12:07 · 阅读: 729

宋氏形意劲法接近高级阶段的演练。这个劲才是正道，是丹田劲

http://www.youtube.com/watch?v=Bd853Jg6AaQ

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  - 如果你不是 IT 业的，看到一个程序员在键盘上狂敲，你也不懂他在干啥。 (空) (pcplayer [611] 2008-06-20 12:56)
    - 就算是IT业的，你知道他在干啥？ (空) (pinxue [488] 2008-06-20 12:58)
      - 知道他是在敲电脑键盘！ (空) (pcplayer [519] 2008-06-20 12:58)
- 翻来覆去就那一下子，不懂有啥好看的。 (空) (疯子张 [493] 2008-06-20 13:05)
  - 拳击更无聊，手法上就是直摆勾和少数变化。这东西又不是舞蹈，不求好看。 (空) (Miracle [636] 2008-06-20 13:08)
- 不错，有功夫，不过这不是日常练法，照这样练，会出问题。 (空) (Miracle [553] 2008-06-20 13:07)
  - 要看形意高人的视频，可以参考这个 (53字) (Miracle [1098] 2008-06-20 13:10)
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    - 看起来都差不多. (空) (bjwf [505] 2008-06-20 14:02)
      - 嘿嘿。反正都是人类在运动 (空) (Miracle [548] 2008-06-20 14:52)
      - 所谓劲是不是正道，是从养生角度来讲的。打人的爆发劲，稍加训练都能使出来，但是发劲、锻炼时如果用力不正确，长久下去就会导致身体受损害（常见胸闷、头痛等等）。 (19字) (Miracle [708] 2008-06-20 15:01)
        举个例子，大家都知道从高处跳下，要脚掌着地，屈膝缓冲。如果直绷绷挺着，用腿脚后跟着地，脑袋非震出毛病来不可 (92字) (Miracle [1633] 2008-06-20 15:09)
        简而言之，就是“人体使用手册” (空) (sealw [515] 2008-06-20 15:20)
        具体到搏击锻炼上的人体使用手册。强化身体，提高灵敏，高效利用体重，高效交付力量 (71字) (Miracle [755] 2008-06-20 15:22)
        老M果然高手也 (空) (有狐 [497] 2008-06-20 16:04)
        要是刘翔练了内家拳，会怎样？ (空) (sealw [511] 2008-06-20 16:30)
        跑不快了呗 (空) (pinxue [486] 2008-06-20 16:34)
        他那个已经接近体能极限了，练不练内家拳意义不大。顶多对身体保养有好处，少落点超量锻炼的后遗症。 (空) (Miracle [747] 2008-06-20 16:35)
    - 这老头当得动如脱兔这4个字，牛最后那个翻身出拳一气呵成，牛B (空) (pigprince [564] 2008-06-20 15:31)
      - 表演这一段的时候，他已经70多了。内家拳术功夫，和其他功夫的区别就是，一旦练到身上，终生不退。 (13字) (Miracle [562] 2008-06-20 16:02)
  - 偶们要看武术PK,单练看不懂 (空) (lukejee [526] 2008-06-20 14:06)
- 打架这玩意还是身子骨重要，前两天看了CCTV5什么螳螂拳，花架子倒挺不错，真打起来。。。 (空) (hululu [579] 2008-06-20 14:02)
  - 看了，看起来好傻，打起来不知管用不。 (空) (hululu [503] 2008-06-20 14:05)
    - 是啊是啊，哈，都说太极摸鱼，形意扑蚂蚱呢，哈哈 (空) (有狐 [475] 2008-06-20 16:19)
  - 身体强健是很重要的 (空) (Miracle [544] 2008-06-20 14:54)
    - 是呀，看过一些民间对打的视频，没几分钟就不大会动了 (空) (pinxue [461] 2008-06-20 16:25)
      - 民间习武人士，不缺技法，缺的是体能锻炼。街斗无规则，可以打击要害很快结束战斗，但是这一套拿到有规则保护的擂台上拼体能，多半就完蛋了，呵呵 (224字) (Miracle [1076] 2008-06-20 16:26)
        哈哈，前些年没那个风气呀，以后或许好点 (空) (pinxue [488] 2008-06-20 16:39)
        应该推选几位形意门高手参加那个无限制比赛, 注意, 使劲揍那个跆拳道 (空) (lukejee [688] 2008-06-20 17:03)
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  - 流氓会武术，谁了挡不住 (空) (pigprince [505] 2008-06-20 16:04)
    - 。。。。。。 (空) (咔波碧宝 [467] 2008-06-20 16:04)
    - 你也赶紧练吧，又减肥又戒烟，对封山育林大有好处的 (空) (有狐 [596] 2008-06-20 16:16)
      - 那完了，更挡不住了 (空) (玉楼 [494] 2008-06-20 16:27)
        pp这体型，不用练啥功夫，学会掌握进退，扑过去撞就OK了，体格单薄的直接撞死，哈哈。 (空) (Miracle [580] 2008-06-20 16:29)
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  - 这个是偶一个老师写的，呵呵，没想到转来转去转到这里了。 (空) (Miracle [515] 2008-06-20 17:16)
    - 原文在这儿（要求注册论坛用户） (62字) (Miracle [601] 2008-06-20 17:18)
  - 桩站对了.....关键是人脑子也开了窍..... 这一点，普通人明白不了的。但气功或者佛学的修炼，都能达到这一点。佛学讲戒，定，惠，最后那个惠就是这个意思。 (空) (pcplayer [607] 2008-06-20 17:44)
- 功夫熊猫么? (空) (七零年代 [464] 2008-06-20 17:04)
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