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Miracle · 2006-11-01 04:37:06 · 阅读: 454

我这几句话没有提及上肢的协调，这个最难，因为上肢可以说是日常应用最多的身体部位了，习惯非常难改变，文字上没法轻易说清楚

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        所以说着了文字，就落了下乘。这是个实践学问，非体认不能得真知。不然我以前也不会说走13年弯路了 (空) (Miracle [475] 2006-11-01 12:35)
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        最初站桩，身体总是不适，明知道有不合要领的地方，但就是找不出来，只好慢慢自己摸索，忽然咔嗒一下，骨头对上，肌肉松活血行通畅，就找到那个劲儿了。 (56字) (Miracle [882] 2006-11-01 12:40)
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