summerrose · 2006-01-18 11:18:55 · 阅读: 1571 对了,提醒大家一下,刚崴脚了,不要热敷,需要冷敷,这样阻止出血和组织液渗出过多。等出血停止以后,热敷是可以的,可以促进血液循环,消肿 <空>